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孕晚期会有什么症状?孕晚期有哪些注意事项?[图]

发布时间:2019-09-13 19:58:05 编辑:笔名

孕妇怀孕到了最后的三个月时,不仅仅是精神上有很大的变话,生理变化也越来越大,随着怀孕时间的增长,孕妇的肚子也会越来越大,孕妇行动会越来越不方便。很多孕妇到后来身体会越来越难受,会有很多不适反应,那么孕后期孕妇有哪些不适的症状呢?孕后期应该注意什么事项呢?

1、孕晚期会有什么症状

孕妇在孕晚期主要有易感疲惫,情绪易波动、便秘等不适,具体如下:

1.便秘

很多准妈妈都会有便秘的烦恼,特别是到孕晚期便秘会更加严重。在孕晚期,随着孕妇自身活动减少,肠胃的活动也相对之前减少,食物不能及时被消化掉,在肠胃中堆积,久而久之便造成便秘的症状。如果便秘严重,需要及时去医院就诊。

2.水肿

在孕晚期,孕妇的脚或者小腿开始会出现明显的浮肿,有的甚至在手部也会出现浮肿。孕晚期下肢水肿是由于子宫压迫盆腔,肢体内水钠堆积引起的正常生理现象。需要注意的是,倘若腿部水肿超过膝盖,就需要立即去医院检查。

3.胃口差

孕晚期有些准妈妈会感觉饭量明显变小,这是由于子宫变大压迫到胃部,导致吃一点就有饱腹感。建议少吃多餐,保证必要的营养补充。

4.腹痛

孕晚期会有假宫缩现象,但这不是临盆的表现,只是这些没有实质作用的宫缩会导致阵阵腹痛。建议准妈妈平时多注意休息,可有效缓解。

5.黄褐斑

孕晚期的孕妇面部会出现黄褐斑,深浅因人而异。这是由于妊娠期孕妇体内黑色素分泌过多,沉淀而来,一般可自行消退。

6.胃灼热

孕晚期的准妈妈在吃过饭后会感觉胃不舒服,有灼热感,尤其晚上,会影响睡眠。这是由于受子宫压迫,胃液长时间停留在胃中,或者胃液倒流导致胃部灼烧感。

7.尿频

孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们,而且情况也较为严重。这是由于胎儿头部下沉,压迫到膀胱,属于正常的生理现象。建议及时解尿,不要憋尿,晚上睡觉前1~2小时不要喝水。

上述是小编孕后期的一些表现症状,便秘、水肿、腹痛等等。那么孕后期应该注意什么呢?跟小编一起来了解一下。

2、孕晚期的注意事项

1.做健康科学的运动,可有助于分娩。

2.尽量避免性生活,以免导致羊水破裂,孩子早产。

3.出门须有人陪同,不去人多推攘的地方,注意脚下安全,防止摔跤。

4.不要连续工作,需要适当休息,长时间坐着时需要垫高双脚,穿着宽松舒适的鞋裤。

5.家务尽量不要去做,避免不必要的操劳,若感到无聊,不妨通过运动取代。

6.不要使用对胎儿有影响的药物,若在孕晚期生病,最好采用物理疗法。如需用药,一定要谨遵医师嘱咐。

7.控制饮食,少食多餐。不能因为孕晚期胃口不佳就减少饮食量,即将分娩,必要的营养不可少。

8.注意个人卫生,保持良好的清洁习惯,正确处理个人卫生问题,为宝宝提供良好的生产环境。

9.重视妊娠纹,对于准妈妈而言,美丽也很重要,因此也要做好皮肤护理工作,去除妊娠纹。

总结:上文小编给大家介绍的关于孕后期的一些症状表现以及注意事项,希望在最后的时期一定要做好保健工作。尤其是注意个人卫生、控制饮食、需要适当休息。

3、孕妇熬夜的危害

(1)造成抵抗力下降

熬夜会导致准妈妈抵抗力下降,容易发生感冒,精神不集中,加之怀孕期间注意力和反应能力本来就比较差,发生意外的概率随之提高。

(2)诱发妊娠高血压

人在白天用脑后,大脑本身需要在夜间利用睡眠来补充营养剂恢复功能,准妈妈长期熬夜过度,就会引起大脑疲劳,由于脑血管长期处于紧张状态,会出现失眠,头痛,烦躁,胸闷等症状,还可以诱发妊娠高血压疾病。

(3)导致静脉曲张

怀孕期间子宫越来越大,长期熬夜,缺少平躺的睡眠时间,子宫压迫下腔静脉,导致下半身血液循环受影响,静脉回流不佳,容易造成下肢及会女性私处静脉曲张,甚至造成痔疮。

(4)造成血亏

晚上11点到3点这段时间,是肝胆造血的时候,女性在怀孕期间容易耗气血,如果长期熬夜,肝胆造血过程受影响,就很容易造成血亏,导致气色变差,出现皮肤粗糙,色斑,面色暗黄等问题。

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